|
|
|
Эмоциональная компетентность в бизнесе
|
Цель: сформировать у сотрудников навыки работы со своими внутренними эмоциями, выработать умение создавать ресурсное рабочее состояние, научиться быть уверенным в себе и овладеть искусством выстраивать отношения с другими людьми и управлять их эмоциональным состоянием. Стать эмоционально компетентными!
Продолжительность обучения: 2 дня.
Ведет тренинг: Игорь Иванилов, автор программы и одноименной книги.
|
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:
Тема 1. Выявление источников эмоций в себе.
- Что такое эмоциональная компетентность
- Какие эмоции вы знаете.
- Как вы умеете управлять своими эмоциями.
- Создание ресурсного состояния.
- Собственные чувства и эмоции: в чем разница.
- Происхождение эмоции, и ее источник энергии.
- На что и как влияют эмоции в нашей жизни.
- Как проявляются эмоции в нашем теле.
- Погружение в эмоцию, знакомство с эмоцией.
Тема 2. Наработка навыков эмоциональной компетентности и выбора.
- Углубленное погружение в свою эмоцию.
- Субмодальный портрет эмоции.
- Что помогает изменить эмоцию и что мешает.
- Дыхание как практика работы с эмоциями.
- «Растворение» эмоции с помощью техники погружения и концентрации.
- Техники концентрации и медитации.
- Наработка желаемых ресурсных состояний.
Тема 3. Обретение уверенности в себе.
- Набор энергии и сил – дыхательные упражнения.
- По каким признакам определяется уверенность.
- Уверенность как энергия.
- Уверенность как управляемый механизм.
- Методы обретения уверенности.
- Что такое концентрация внимания. Методы работы на концентрацию внимания.
- Рабочие циклы, метод Сасаки, мысленные перерывы.
Тема 4. Отслеживать чувства клиентов.
- Понятие эмпатии.
- Изучаем «язык эмоций» человека.
- Помехи на пути отслеживания эмоций.
- Как люди прячут свои эмоции и чувства.
- Определение эмоции собеседника по голосу.
- Как удерживать внимание клиента, собеседника.
- Методы управления эмоциями собеседника.
Тема 5. Овладеть искусством «ладить с другими»
- Ожидания клиента.
- «Дерево» ожиданий.
- Толерантность и готовность отдавать - как модель поведения.
- Безусловное принятие другого человека.
- Метод «Видеть своего собеседника счастливым».
- Клиент, достигший желаемого.
- Научиться разделить работу и домашние заботы.
- Готовность и желание ступени к действию.
- Как создать намерение.
Во время тренинга поддерживается в аудитории спокойная и комфортная обстановка. Все происходит в доброжелательной атмосфере, каждый участник старается отслеживать свои собственные эмоции.
|
|
|
|